おすすめ水素水ランキング

水素水について

水素水には身近にある健康や美容の悩みから、難病の改善まで幅広く効果があるといわれています。

 

なぜ水素がここまですごい効果を発揮するのかというと、私たちの身体が作り出す活性酸素と水素の関係があります。

 

 

活性酸素とは

活性酸素は私たちが酸素を吸って、エネルギーを作り出す際に発生する物質です。

 

酸化力を持つため、外部からのバイキンなどの敵をその酸化力で排除してくれる働きを持っています。

 

しかし、そのなかのごく一部により強力な活性酸素が作り出され(これを悪玉活性酸素と呼びます)、それらが正常な細胞やDNAまでも攻撃し破壊してしまうのです。

 

若いときであれば、これらを退治する酵素が十分にあるため、悪玉活性酸素の被害はないのですが、年を取るにつれ、活性酸素を除去する酵素が生成されにくくなります。

 

そのため悪玉活性酸素が蓄積していき、体がどんどん参加していくのです。
これがよく言われる身体のサビ、いわゆる老化現象です。

 

 

水素水の効果・効能

活性酸素はさまざまな病気の原因のひとつといわれています。
そのため、水素水を飲むことによって多くの健康や美容の悩み、病気の予防に役立つのです。

 

 

代謝アップ・ダイエット

体のなかにいる活性酸素を水素水で除去することによって、細胞が正常に働き、活性化します。
そのため代謝がアップし、汗をかきやすくなったりするので、ダイエットにもいいとされています。
臨床実験でも、水素水を飲むことによって基礎体温が0.5℃以上上昇するという結果が明らかになっています。

 

 

便秘解消

女性の悩みに多い便秘。
水素水を飲むとすぐお腹がぐるぐる動くといった声などがあります。

 

 

シミ・しわ・くすみなど肌荒れ

シミやしわ、肌のくすみは女性にとって大敵です。
これらの原因のひとつには活性酸素があります。
活性酸素を除去することによって、肌に潤いが戻ってきた、顔色が明るくなったという声があります。
>> 水素水がシミ・しわ・くすみを改善!

 

 

アトピー肌の改善

子どもに増えているアトピー。
肌が炎症をおこし、痛みやかゆみをともなうやっかいな病気です。
完治する治療法もまだないため、水素水の治療ほうがとても期待されています。

 

 

糖尿病の予防・改善

年々増え続けている糖尿病。
糖尿病の原因としては、インスリンを分泌するすい臓が正常に働かなることにありますが、水素水によってすい臓にある活性酸素を除去し、糖尿値を正常に戻したり、進行を抑えることに役立ちます。
順天堂大学の臨床実験でも、水素水が糖尿病に効果があることを証明しています。

 

 

 

 

 

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